sábado, 5 de noviembre de 2016

Como organizar excursiones con niños


A la hora de viajar o hacer excursiones con niños tenemos que tener muy claro que los niños no tienen los mismos intereses ni el mismo aguante que los mayores, además debemos tener mucha paciencia porque ellos apreciaran detalles en los que nosotros ya no reparamos , así que viajar con niños es una buena forma de recuperar ciertos placeres olvidados de la infancia.

Yo soy partidaria de empezar las excursión por la mañana, lo antes posible, porque a medida que va pasando el día, los niños se irán cansando más y cuanto más descansados están, más disfrutarán y estarán más receptivos.
 
Nosotros solemos hacer excursiones en las que puede participar Panchita, nuestra perra y como es muy inquieta, intentamos escoger entornos naturales donde no haya tráfico y pueda andar suelta. Tanto niños, como adultos, como Panchita, disfrutamos mucho de las actividades al aire libre.

Procuramos escoger destinos que no precisen desplazamientos largos, porque no suelen gustar a las niñas, les cansa mucho. Tampoco llevamos pantallas para que los niños se entretengan, sino que aunque parezca baste "ñoño", vamos charlando y cantando. Además como vivimos en una zona muy bonita, cerca de ríos, montañas y mar , tenemos muchísimas opciones a la hora de programar excursiones.

Hoy visitamos el castro de Santa Tegra, en A Guarda, los castros son poblados prerromanos fortificados situados en una elevaciones del terreno, los castros son propios de los pueblos prerromanos celtas o indoeuropeos de la Península Ibérica.El emplazamiento de este castro es espectacular, situado en lo alto de una montaña podemos apreciar la desembocadura del río Miño, el pueblo de A Guarda y la inmensidad del océano Atlántico, un espectáculo para los sentidos.

Los castros son una buena opción para visitar con niños porque les gusta pasear, escalar,correr, saltar por las calles, visitar las casas y disfrutar de la magia que nos transmiten las ruinas.
A los niños les encanta aprender, les encanta que les expliquemos.

Somos partidarios de preparar la comida en casa y comer de campo a comer en restaurantes, porque en ellos, a los niños les cuesta estar quietos, no disfrutan, nosotros tampoco y molestamos a los clientes. Hoy nos llevamos filetes rebozados, jamón serrano, yogures, fruta, batidos de chocolate, agua y compraremos el pan para los bocadillos por el camino. Se trata de una comida sencilla pero que les gusta y necesita poca elaboración. Nosotros al viajar con perro llevamos comida y agua para Panchita.

A la hora de elegir ropa y calzado debemos optar siempre por ropa y calzado cómodo, preferiblemente tejidos naturales que dejan transpirar la piel y siempre tener en cuenta que los niños están en constante movimiento y no necesitan abrigarse tanto como nosotros.

Una cosa que a los niños les encanta son las excursiones por el río, algo tan sencillo como echar piedras al río es una actividad divertidísima para ellos, por eso no debemos olvidar esos pequeños detalles, con los que disfrutábamos tanto de pequeños y puede que hayamos olvidado.

Paseando un día por un pueblo a la orilla del río, nos encontramos con unos paseos en ponis por la orilla por sólo 3 euros y como a las niñas les encantan los caballos, no dudamos en montarlas y fue una gran experiencia, son esas sorpresas que nos deparan los viajes y los llenan de momentos inolvidables, porque al final lo más gratificante a la hora de hacer excursiones con niños es su sonrisa.

En este vídeo trato de explicaros como me organizo a la hora de hacer excursiones con niños, seguramente haré muchas cosas mal, pero esto de ser madre es muy difícil, me encantaría que me comentaseis como os organizáis vosotros o lo que yo podría hacer mejor...bueno...ya se que no se debe pasear por unas murallas celtas porque se deterioran...pero la tentación es tan grande...

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Gracias!
 
Rebeca
 
 
How to organize excursions with children.


When traveling or doing trips with children we have to be very clear that the children do not have the same interests or the same stamina as the older ones, besides we must have a lot of patience because they appreciate details in which we no longer repair, so Traveling with children is a good way to recover certain forgotten pleasures of childhood.


I am in favor of starting the excursions in the morning, as soon as possible, because as the day goes by, the children will tire more and the more rested they are, the more they will enjoy and be more receptive.


We usually make excursions in which Panchita can participate, our dog and is very restless, we try to choose natural surroundings where there is no traffic and can be loose. Both children and adults, like Panchita, enjoy outdoor activities.

We try to choose destinations that do not require long journeys, because they do not like girls, they tire them a lot. We also do not have screens for children to entertain, but even if it seems enough "oño", we chat and sing. Also as we live in a very nice area, near rivers, mountains and sea, we have many options when scheduling excursions.



      
      Today we visit the castro of Santa Tegra, in A Garda, the forts are pre-Roman fortified settlements located in an elevations of the terrain, the castros are proper of the pre-Roman Celtic or Indo-European towns of the Iberian Peninsula. The location of this castro is spectacular, located At the top of a mountain we can see the mouth of the river Miño, the village of A Garda and the immensity of the Atlantic Ocean, a spectacle for the senses.
 
    Castros are a good option to visit with children because they like to walk, climb, run, jump through the streets, visit the houses and enjoy the magic that the ruins convey to us.
 
  Children love to learn, they love to explain.
 
                       
 We are in favor of preparing food at home and eating from the countryside to eat in restaurants, because in them, children find it hard to be quiet, they do not enjoy it, neither do we and bother customers. Today we take battered fillets, ham, yogurts, fruit, chocolate smoothies, water and buy bread for snacks along the way. It is a simple meal but they like it and need little elaboration. When we travel with dogs we bring food and water to Panchita.

When choosing clothes and footwear we must always opt for comfortable clothing and shoes, preferably natural fabrics that let the skin perspire and always bear in mind that children are in constant movement and do not need to take shelter as much as we do.

One thing that kids love is river trips, something as simple as throwing stones at the river is a fun activity for them, so we should not forget those little details, with which we enjoyed both small and may have forgotten.

Strolling one day through a village on the river bank, we found pony rides on the bank for only 3 euros and as the girls love horses, we did not hesitate to ride them and it was a great experience, they are those surprises that They give us trips and fill them with unforgettable moments, because in the end the most rewarding when it comes to making excursions with children is their smile.

In this video I try to explain how I organize myself when it comes to hiking with children, surely I will do many things wrong, but this being a mother is very difficult, I would love to comment on how you organize yourselves or what I could do better. ..good ... I know that you should not walk around a Celtic walls because they deteriorate ... but the temptation is so great ...

If you liked the video or the theme, please give "I LIKE" and "SUBSCRIBE" to our channel.

Thank you!

Rebeca




Mascarilla para el pelo de huevo y vinagre. Mask for the hair of egg and vinegar.

En otoño, despues de la época de playa y piscina, tengo el pelo bastante estropeado, sin brillo y se me cae mucha cantidad. Lo que hago es cortarme las puntas y aplicar una sencilla mascarilla a base de huevo y vinagre.

 Simplemente bato dos huevos y les echo un chorro de vinagre, lo aplico en el pelo y lo dejo actuar el mayor tiempo posible, mínimo 15 minutos. Despues me lo lavo normalmente, yo uso jabón de glicerina y en vez de crema suavizante o líquido para desenredar, utilizo vinagre. El resultado es una melena más brillante y sana.

Esta es una mascarilla de las de toda la vida y el resultado es buenísimo. Nunca utilizo mascarilla, champú ni crema suavizante comprados, ni de supermercado, ni de peluquería, ya que me engrasan muchísimo el pelo.

Te animo a que pruebes esta mascarilla a base de huevo y vinagre, porfavor, coméntanos tu opinión y si conoces un truco mejor, cuéntanoslo.

Gracias
Rebeca
                                  

In autumn, after the beach and pool season, my hair is badly damaged, lacking luster and I lose a lot of it. What I do is cut off the tips and apply a simple mask based on egg and vinegar.


  I simply hit two eggs and I sprinkle vinegar, apply it on the hair and let it act as long as possible, minimum 15 minutes. After I wash it normally, I use glycerin soap and instead of softening cream or liquid to untangle, I use vinegar. The result is a brighter, healthier mane.


This is a mask of the ones of all the life and the result is great. I never use mask, shampoo or softening cream bought, nor supermarket, nor hairdresser, since they grease my hair a lot.


I encourage you to try this mask based on egg and vinegar, please tell us your opinion and if you know a better trick, tell us.


Thank you


Rebeca

martes, 1 de noviembre de 2016

DESODORANTE CASERO NATURAL:TRANSPIRABLE

Desodorante natural a base de aceite de coco, bicarbonato y aloe vera.

Con esta sencilla receta, haremos un estupendo desodorante natural casero. Ideal para pieles sensibles. Los desodorantes que compramos pueden irritar nuestra piel y las axilas es una zona muy sensible de nuestro cuerpo, que apenas hidratamos.
Totalmente transpirable,. tanto el aceite de coco, como el bicarbonato son antibacterianos y protegen de las bacterias causantes del mal olor corporal. Además, con el aloe vera mantedremos hidratadas esta parte de nuestro cuerpo.

María



                                                         Junto a mi planta de Aloe Vera
                                                                                    


junto con una de mis amigas, comprobando el efecto inoloro.

martes, 25 de octubre de 2016

Sobre Condesas y Plebeyas


 Dos somos amigas desde hace 36 años, tres somos amigas desde hace 26 años y 4 somos amigas desde hace 12. Muy distintas y muy iguales, muy a menudo sabemos lo que piensa la otra, sin hablar. Formas de entender la vida muy distintas y muy iguales, amigas en constante enriquecimiento.




Soy Paula Rogero Cuesta, natural de Galicia. Vivo en Galway, Irlanda, desde 2011.
Soy Diplomada en Turismo, estudié música (grado medio de viola), y muchos más estudios con los que no os quiero aburrir. He trabajado en diferentes sectores: turismo, hostelería, moda, organización de eventos, producción cinematográfica... Actualmente, trabajo como entrenadora de gimnasia recreacional artística y gimnasia rítmica, en Renmore Gymnastics Club en Galway. Estoy formandome en temas de medicina natural, crecimiento personal, y gimnasia.
Me encanta disfrutar de la vida, los animales, las plantas, viajar, la gimnasia, el yoga, la música, el cine y la moda. Soy una gran defensora de la naturaleza, y de la protección del medio ambiente. Adoro pasar tiempo con la gente que quiero, echarme unas risas y disfrutar de las pequeñas cosas que nos regala la vida. Y por supuesto, un hueco epecial en mi corazón, para mi marido Paul y nuestra niña, mis padres, y resto de la familia, ahí incluyo a mis condesas, que aunque no compartamos ADN, somos familia.





Mi nombre es Lorena Rodriguez Gonzalez, soy natural de Galicia, concretamente de un pueblo muy pequeño de la provincia de Pontevedra, As Neves.
Soy Diplomada en Magisterio, en la rama de Educación Primaria. Trabajo en el Centro de Interpretación del Patrimonio y Local Sociocultural de Taboexa, en el concello de As Neves y me ocupo de fomentar y dinamizar las actividades del centro.
Mi prioridad ahora mismo en la vida son mi familia y amig@s, disfrutar de las pequeñas cosas de la vida.Me encantan los niños, viajar, bailar...y pasar buenos ratos de charlas y risas, imprescindibles en mi vida.



Soy María Merino Arévalo, natural de Madrid, desde hace 5 años vivo en Vigo, donde trabajo como profesora  de Inglés y ábaco.
Licenciada en Historia del Arte y graduada en Educación Primaria: lengua extranjera.
Me encanta viajar, mis pueblos castellanos,amigas y familia, sin olvidarme de mi pareja desde hace 12 años, Jorge y mi perro, Orión.


Me llamo Rebeca Bañuelos Fuentes, nací en 1980 soy natural de Galicia.
Soy Diplomada en Trabajo Social, Técnico Superior en Fotografía Artística, Comercio y Mercadotécnia.
 Actualmente trabajo como teleoperadora y desde que soy madre estoy muy interesada en temas educativos y de crianza.
Me gusta el buen cine, leer, pasear, viajar, reirme, charlar...disfrutar.


martes, 18 de octubre de 2016

ADARE. Uno de los pueblos más bonitos de Irlanda. One of the prettiest villages in Ireland

El pasado 7 de julio visitamos ADARE.
Adare, es uno de los pueblos más bonitos de Irlanda. Situado en el condado de Limerick, está a tan sólo 15 minutos de la ciudad de Limerick.
En la calle principal de la villa, nos encontramos, preciosos edificios, monasterios, ruinas medievales, un bonito parque, y las famosas cottages, casas típicas irlandesas, construidas en el año 1820 por Lord Dunraven. La mayoría de estas pintorescas casas, son ahora, restaurantes, tiendas de ropa, recuerdos y artesanía.
Paseando por el pueblo nos topamos con coloridos edificios. Personalmente, creo que son preciosos y que alegran muchísimo la imagen de Adare.
Nos despedimos con unas imágenes del Priorato Agustino.
Espero que os gusten las fotos y el vídeo. Muchas gracias por vernos.

Adare is one of the prettiest  villages in Ireland. Located in the heart of County Limerick just 15 minutes south of Limerick City.
The main street is punctuated with beautiful buildings, medieval monasteries, ruins and a picturesque village park.
One of the biggest tourist attractions, are, the original thatched cottages which were built in the 1820’s by Lord Dunraven. Some of these cottages have changed use and are now restaurants, fashion boutiques and arts and crafts shops.
Walking around the village, we saw a lot of colorful buildings. I love them.
We finish our walk in the Agustinian Priory.
I hope you enjoy the photos and the video. Thank you for watching.

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/condesasyplebeyas/
FACEBOOK: https://www.facebook.com/Condesas-y-Plebeyas-642951232514146/?fref=ts
Vídeo VIGO: https://youtu.be/jZsx6YSAPH8
Vídeo BELFAST: https://youtu.be/q4hng9oSpXc


 The Trinitarian Priory

 Cottage


 Cottage












 The Agustinian Priory

  The Agustinian Priory


Desmond Castle


martes, 11 de octubre de 2016

VERANO/OTOÑO: CAMBIO DE ESTACIÓN (veroño)

Lo primerísimo de todo !!!!! Deja tu opinión!!!!!!!!!Ahora empieza la charla!!! jajajajaa
Hola amig@s!!!!!, que tal ? Cambiando totalmente de tema, esta semana yo os traigo un vídeo, digamos que es un poco deeee...... opiniones.
No sé si a vosotros os ha pasado, pero yo estos días al salir a la calle, llevar al niño al colegio...me he fijado tan pronto entró el mes de septiembre, es como que para alguna gente entrara el invierno de golpe, no sé si me entendéis?
El otro día iba yo por la calle a hacer unos recados, serían sobre las 12:30h de la mañana y vi a una chica con un abrigo de invierno con borreguito por dentro, bueno en realidad no vi a una es que ya me ha coincidido ver a varias y claro yo veo eso y pienso:- Madre mía o yo no me he enterado de que va a entrar una ola de frío de repente o nos estaremos volviendo todos un poco locos con el cambio de estación!!!!
No sé vosotros que pensáis, pero a mi lo primero que se me viene a la cabeza es que tiene que estar incomodísima y recociéndose.
Otra cosa también que he visto es el calzado, gente con botas de borreguito por dentro, que sí, que ya lo sé, que son comodísimas, pero con 25º de temperatura me parece bastante exagerado.
No sé que prisa tiene la gente porque llegue el invierno, después cuando hace dos días frío y lluvia esta todo el mundo quejándose, no lo puedo entender.
Señores y señoras, disfruten del Veroño (verano-otoño), ya tendremos tiempo de ponernos toda esa ropa abrigada, ya habrá lluvia y frío para largo, no hace falta adelantarse.
Entonces, después de este rollo, yo lo que os traigo en este vídeo, aparte de un poco de "charleta", son algunas ideas de que tipo de abrigos de entretiempo nos podemos poner.
En realidad como os comento en el vídeo la mayoría de las opciones que os doy, son de otras temporadas, porque son cosas que todo el mundo tiene en su casa, es un fondo de armario.
Hablo de cazadoras de piel, de polipiel, cazadoras vaqueras, sobre-camisas, bombers...y en el calzado igual, hablo de zapatillas deportivas, mocasines, bailarinas, slippers...
Con la suerte que tenemos ahora, en la moda, que se lleva de todo, hay para todos los gustos, no creo que haya necesidad de complicarse tanto y pasar "calorazo" con todas las posibilidades que tenemos. Todo esto lo digo desde mi humilde opinión, que una cosa está clara, CADA UNO SE PONE LO QUE LE DA LA GANA!!!!! ( y por supuesto un mal día lo tiene cualquiera, yo no tengo uno, tengo miles!!!)
Muchas gracias, espero que este vídeo os sirva de ayuda y ya sabéis, dejarme vuestros comentarios, dale a LIKE si te ha gustado este vídeo y nos vemos muy pronto!!!!!!!!!!!!!!!!

Lorena

Disfrutando de los maravilloso días otoñales.


Nuestra compañera María nos enseña un look otoñal, 
Abrigo gris (Zara)+ Jersey Granate(Las Pipas.Vigo)

 En los dias grises: Mira hacia arriba y disfruta !!!!Superposiciones.
camiseta (Sheinside)+ Mono punto ( Trafaluc)


Colores de Otoño. Maxi americana ( Mango)

Cazadora bomber niño ( Lefties)- Sobrecamisa parches+ Sombrero ( PullandBear).

miércoles, 5 de octubre de 2016

Maltrato animal y adopción responsable.


Hablamos sobre maltrato y abandono animal con Tania Rodríguez. 

 Esta semana en Condesas y Plebeyas, celebramos el Día Mundial de los Animales, con una semana dedicada a la protección animal, publicaremos un vídeo cada día. Hoy tenemos el placer de entrevistar a Tania Rodríguez, representante de Perrikus en Galicia.
Vais a ver que no se muerde la lengua, y habla claramente del maltrato animal, de la impunidad de los maltratadores y de una ley de protección animal muy deficiente. Al mismo tiempo, nos habla de las campañas que Perrikus hace en colegios para concienciar a los niños y de muchisimo más. Unas declaraciones que no te puedes perder.
Muchísimas gracias TANIA.
Si quieres informarte y colaborar:
www.perrikus.org
https://youtu.be/6obcBGi8Gww
MICRO DONACIONES 1€ al mes https://www.teaming.net/protectoraa-d...
Comida Solidaria a favor de PERRIKUS en Vigo en LA BARRACA, Plaza de Independencia 7, el domingo 30 de octubre a las 14:00h.
15€ primero, segundo, postre, café, vino y refresco. También menú vegano.
Reserva:
perrikuseventosgalicia@gmail.com
Tel de reservas, la Barraca 616740156, responsable Borja
Fila cero: Banco Sabadell ES81 0081 0299 9000 01407841
Estudio FBI mencionado en el vídeo
http://www.animanaturalis.org/p/612/r...




FILM CONCIENCIACION ANIMAL CAMPAÑA PERRIKUS 

Esta semana Condesas y Plebeyas la dedica a la Protección Animal. Vamos a publicar varios vídeos relacionados con el tema. Y lo mejor, una entrevista muy especial con Tania Rodríguez represesentante de Perrikus en Galicia.
Muchas gracias a PERRIKUS y en especial a Tania.
Si quieres informarte y colaborar:
www.perrikus.org
https://youtu.be/6obcBGi8Gww
MICRO DONACIONES 1€ al mes https://www.teaming.net/protectoraa-d...
Comida Solidaria a favor de PERRIKUS en Vigo en LA BARRACA, Plaza de Independencia 7, el domingo 30 de octubre a las 14:00h.
15€ primero, segundo, postre, café, vino y refresco. También menú vegano.
Reserva:
perrikuseventosgalicia@gmail.com
Tel de reservas, la Barraca 616740156, responsable Borja
Fila cero: Banco Sabadell ES81 0081 0299 9000 01407841


ETICA PARA GALGOS, EL RENCOR DEL CAN 

Rap contra el abandono cortesía de PERRIKUS
Si quieres informarte y colaborar:
www.perrikus.org
https://youtu.be/6obcBGi8Gww
MICRO DONACIONES 1€ al mes https://www.teaming.net/protectoraa-d...
Comida Solidaria a favor de PERRIKUS en Vigo en LA BARRACA, Plaza de Independencia 7, el domingo 30 de octubre a las 14:00h.
15€ primero, segundo, postre, café, vino y refresco. También menú vegano.
Reserva:
perrikuseventosgalicia@gmail.com
Tel de reservas, la Barraca 616740156, responsable Borja
Fila cero: Banco Sabadell ES81 0081 0299 9000 01407841
Estudio FBI mencionado en el vídeo
http://www.animanaturalis.org/p/612/r...