Antiestrés, relajante. Infusión de hoja de naranjo.Antistress, relaxing. Infusion of orange leaf.

La infusión a base de hoja de naranjo tiene muchas propiedades y entre ellas destaca la propiedad de calmarnos y relajarnos ya que es un potente antiestrés. Para estados de estrés y de insomnio va fantástico. La podéis convinar con otras plantas, yo en este caso la voy a combinar con diente de león, que tiene muchas propiedades para nuestro organismo y entre ellas es un potente diurético. Mi amiga Paula tiene un vídeo muy bueno sobre las propiedades del diente de león.

La infusión de hoja de naranjo  es un potente tranquilizante, combate el estrés,  es muy buena para el insomnio, para los estados de histeria,  palpitaciones del corazón, la intranquilidad y la angustia. También vale para tratar problemas digestivos, gases,  fortalecer el sistema inmunológico, bajar la fiebre o la congestión. Para tratar problemas de garganta o afonía se utiliza haciendo gárgaras. Es un potente antioxidante y cicatrizante,  también vale para tratar las encías sangrantes haciendo un enjuague bucal.

 Para hacer la infusión yo lo que hago es llenar la tartera con agua y ponerlo al fuego, fuego rápido, hasta que esté a punto de hervir. Cuando el agua está a punto de hervir lo que hacemos en añadir un puñado de hojas de naranjo y un puñado, en este caso de, hoja de diente de león, podemos combinar la infusión de hojas de naranjo con otras plantas, pero siempre que no tengan unos efectos contrarios a los que tiene la hoja de naranjo, por ejemplo,  yo nunca lo combinaría con té porque el té es un estimulante,  sin embargo con diente de león si podemos combinarla porque es, por ejemplo un diurético muy potente. Hay que saber que en la infusión de hojas de naranjo, la hoja va entera, no se parte. Dejamos reposar unos minutos la infusión y ya tenemos una rica infusión a base de hoja de naranjo. Solamente queda endulzarlo a gusto de cada uno.

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Rebeca

Antistress, relaxing. Infusion of orange leaf.

 

 

The infusion with leaf of orange tree has many properties and among them it emphasizes the property to calm us and to relax since it is a potent anti-stress. For states of stress and insomnia goes fantastic. You can agree with other plants, in this case I will combine it with dandelion, which has many properties for our body and between them is a potent diuretic. My friend Paula has a very good video on the properties of the dandelion.

The orange leaf infusion is a powerful tranquilizer, fights stress, is very good for insomnia, for states of hysteria, heart palpitations, restlessness and anguish. It also works to treat digestive problems, gas, strengthen the immune system, reduce fever or congestion. To treat problems of throat or aphonia is used by gargling. It is a potent antioxidant and healing, it is also useful to treat bleeding gums by doing a mouthwash.


To make the infusion I do is fill the pie with water and put it on the fire, fast fire, until it is about to boil. When the water is about to boil what we do in adding a handful of orange leaves and a handful, in this case of, dandelion leaf, we can combine the infusion of orange leaves with other plants, but provided we do not Have an effect contrary to that of the orange leaf, for example, I would never combine it with tea because tea is a stimulant, but with dandelion if we can combine it because it is, for example, a very potent diuretic. It is necessary to know that in the infusion of orange leaves, the leaf goes whole, is not part. We let the infusion stand for a few minutes and we already have a rich infusion based on orange leaf. It only remains to sweeten it to suit everyone.

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Rebeca